Bäst före 23/5 2022
bidrar till att skydda cellerna mot oxidativ stress.
När man tränar mycket, är gravid, röker eller har mens ökar behovet. Även äldre behöver vitamin E. Holistic E-vitamin är framställt av hela spektrat av vitamin E (tokoferoler och tokotrienoler) som förekommer naturligt i vitamin E-rika växter.
Vitamin E finns främst i oljor, nötter och frön men även i fet fisk och grönt.
Holistic E-vitamin innehåller hela spektrat av E-vitamin (alfa, beta, gamma deltatokoferol och alfa, beta, gamma delta tokotrienol) som förekommer naturligt i E-vitaminrika växter. Många E-vitaminprodukter innehåller bara alfa-tokoferol.
Det är svårt att få i sig höga nivåer av E-vitamin från kosten. Du behöver äta stora mängder fet och kaloririk mat för att få upp till 200 IE E-vitamin i din dagliga kost, t.ex. 220 g solrosfrön, 560 g mandlar eller 1,14 kg olivolja per dag.
Användning
1 kapsel per dag till mat eller enligt rekommendation.
Rekommenderad dagligt intag bör ej överskridas. Kosttillskott bör inte användas som ett alternativ till en varierad kost. Det är viktigt med en mångsidig och balanserad kost och en hälsosam livsstil.
Agnetas kommentar
Jag är emot karragenan för det skapar inflammation etc. Holistics svarar så här: det finns två former, högmolekylär och lågmolekylär. Tyvärr framgår i skrämselmedia sällan skillnaden och därför blir allt karragenan bedömt som cancerogent. Den som används i kapslarna är den formen som är godkänd och inte cancerogen. Kommer från rödtång och har använts inom folkmedicinen framförallt i Frankrike som ett botemedel mot magkatarr och andra magbesvär. Vill man ändå undvika, ta hål på kapseln och använd bara innehållet.
Innehåll
Naturliga blandade tokoferoler (alfa-, beta-, gamma-, deltatokoferol) i solrosolja, Naturlig E-vitamin (d-alfatokoferol), Naturliga blandade tokotrienoler (alfa-, beta-, gamma-, deltatokotrienol), Ekologisk kokosolja.
Kapseln är vegetabilisk och består av modifierad stärkelse, glycerol och karragenan (från rödalg).
Innehåll per kapsel | % av DRI |
| Vitamin E d-α tokoferol (α -TE) | 268 mg (400 IE) | 2 233 |
Blandade tokoferoler (β, γ och δ) | 425 mg | * |
Blandade tokotrienoler (α, β, γ och δ) | 10 mg | * |
* DRI = Dagligt referensintag saknas α -TE = (α-tokoferolekvivalenter) |
(1).png)
