Järn är ett spårämne som främst återfinns i röda blodkroppar (hemoglobin)
Järn bidrar till normal bildning av röda blodkroppar och hemoglobin, till normal syretransport i kroppen, immunsystemets normala funktion och till att minska trötthet och utmattning. C-vitamin ökar järnupptaget och bidrar dessutom bland annat till immunsystemets normala funktion, att minska trötthet och utmattning, att skydda cellerna från oxidativ stress, normal psykologisk funktion och normal kollagenbildning.
En vuxen person har cirka 4 gram järn i kroppen.
Användning
1 kapsel per dag eller enligt rekommendation.
Rekommenderad dos bör ej överskridas. Kosttillskott bör inte användas som ett alternativ till en varierad kost. Det är viktigt med en mångsidig och balanserad kost och en hälsosam livsstil.
Innehåll
- Järnbisglycinat
- Acerolaextrakt (Malpighia glabra)
- Kapsel (hydroxipropylmetylcellulosa)
- Järnglukonat
- Klumpförebyggande medel (risextrakt)
Kapseln är vegetabilisk och råvaran är gjord av cellulosa från träd.
Näringsvärde per dagsdos
Näringsinnehåll per | 1 kapsel | % av DRI |
Järn | 25 mg | 179 |
Vitamin C | 25 mg | 31 |
DRI = dagligt referensintag. |