Andas rätt! Relaxator - Andningstränare

298 kr
Finns i lager för omgående leverans
Finns ej i lager just nu. Bevaka gärna.
Endast få kvar i lagret (15 st)
Finns ej i lager just nu. Bevaka gärna.
Bevaka produkt

Ange din e-postadress nedan så meddelar vi dig när produkten finns i lager! Din e-postadress sparas i upp till 180 dagar.

Produktbeskrivning:

 

 Relaxator Andningstränare är en liten och behändig apparat som hjälper dig förbättra dina andningsvanor.

 Den är extremt enkel att använda — placera bara Relaxatorn i munnen och när du andas ut ger den ett ställbart motstånd som hjälper dig uppnå en optimal andning så att syresättningen i kroppen ökar.

 Förutom att Relaxatorn gör andningen mer rytmisk, långsam och avspänd, stimuleras samtidigt diafragman så att luften hamnar nere i mellangärdet, eller med andra ord i nederdelen av dina lungor.

 

 

Relaxatorn stimulerar diafragman att jobba som den ska. Diafragman är vår viktigaste andningsmuskel och en bra diafragma-andning gör att inandningsluften i större utsträckning hamnar nere i mellangärdet, vilket är önskvärt då bl a syreupptaget blir effektivare.

Hjärtats rytm följer andningsrytmen, så om din andningsrytm är oregelbunden har det en negativ inverkan på ditt hjärta. Relaxatorn hjälper dig bibehålla andningsvanor som är mer rytmiska och avslappnade.

När du andas genom Relaxatorn förlänger du utandningen, vilket får din kropp att slappna av. Inandning är en aktiv process där bland annat pulsen stiger, medan utandning är en passiv process kopplat till avslappning och där pulsen sjunker. Ökad avslappning gör att du upplever mindre stress och mer harmoni. När din kropp är mer avslappnad fungerar du bättre och kan åstadkomma mer med mindre ansträngning.

När vi andas på ett sätt som inte är optimalt lider vår kropp brist på syre. Hjärna, hjärta, muskler och ögon är alla storförbrukare av syre och en sämre syresättning har störst negativ påverkan på dessa organ och funktioner. Med Relaxatorn hamnar luften i högre utsträckning i mellangärdet vilket resulterar i ett effektivare syreupptag.

Relaxatorn kan användas i olika situationer där du upplever:

  • Astma- eller allergiattacker
  • Hög stress, ilska eller oro
  • Låg energi, hosta
  • Smärta och vid förlossning

Det fungerar utmärkt att använda Relaxator när du:

  • Sitter framför datorn, koncentrerar dig och är kreativ
  • Målar huset
  • Klipper gräsmattan
  • Kör bil

Du kan träna på att förbättra dina andningsvanor under de flesta dagliga rutiner:

  • I sängen
  • Läser tidningen
  • Lagar mat
  • Titta på TV

Det är perfekt att kombinera fysisk aktivitet med Relaxator-träning:

  • Cyklar
  • Joggar
  • Går stavgång
  • Spelar golf

Det finns instruktion med till varje relaxator men i stora drag gäller:

  1. Ställ in önskat motstånd
  2. För Relaxorn till munnen
  3. Andas ut genom Relaxorn
  4. Andas in genom näsan
  5. Träna med Relaxorn en kvart 1-2 gånger per dag
  6. Bibehåll en avspänd andning när du tränar med Relaxorn

 

Relaxatorn är utvecklad och tillverkad i Sverige i återvinningsbar ABS-plast och innehåller inga ftalater eller Bisfenol A. Både färg och plast är livsmedelsgodkända

 

Agnetas kommentar

Eftersom jag vet att jag håller andan ibland när jag jobbar så tränar jag med min Relaxator 1-2 gånger varje dag för att lära kroppen hur rätt andning ska vara. Jag tycker Relaxatorn är väldigt bra. Jag ångrar bara att jag inte började använda den tidigare.

 

Beställ din Relaxor idag

så kan du förmodligen börja träna med den redan imorgon!

 

 

 




Artikelnummer:
MA101

Drift & produktion: Wikinggruppen

Produkten har blivit tillagd i varukorgen