Biotin är ett svavelinnehållande vattenlösligt vitamin som räknas till B-gruppen. Biotin kallas också vitamin H eller vitamin B7.
Ett svenskt terapeutiskt kosttillskott vid konstaterad brist, bredspektrum och synergimedel
Det bildas normalt av tarmbakterier vilket innebär att det inte finns några kostrekommendationer av det i Sverige. Biotin är rekommenderas ofta för att stärka hår och naglar. Därför återfinns det ofta i många kosmetiska hälsoprodukter för hår och hud, även om den inte kan absorberas genom håret eller huden själv.
Allmän information. Biotin bidrar till:
normal energiomsättning
nervsystemets normala funktion
normal omsättning av makronäringsämnen
normal psykologisk funktion
att bibehålla normalt hår
att bibehålla normala slemhinnor
att bibehålla normal hud
Användning
1 kapsel två gånger per dag i samband med måltid.
Ingredienser
Fyllnadsmedel (mikrokristallin cellulosa), kolin, niacin (nikotinamid), inositol, PABA, pantotensyra (kalcium-D-pantotenat), zink (zinkcitrat), tiamin, vitamin B6 (pyridoxinhydroklorid), riboflavin, vitamin B12 (cyanokobalamin), klumpförebyggande medel (magnesiumsalter av fettsyror, kiseldioxid), biotin, folsyra (pteroylmonoglutaminsyra).
Innehåll per dagsdos (2 kapslar)
Ämne | Dos/dag | % av DRI* |
Tiamin B1 | 10 mg | 910 % |
Riboflavin B2 | 10 mg | 714 % |
Niacin B3 | 60 mg | 3750 % |
Pantotensyra B5 | 40 mg | 667 % |
Vitamin B6 | 10 mg | 714 % |
Vitamin B12 | 100 mcg | 4 000 % |
Folsyra | 80 mcg | 40 % |
Biotin | 1000 mcg | 2000 % |
Kolin | 100 mg | |
PABA | 50 mg | |
Inositol | 50 mg | |
Zink | 6 mg | 60 % |
